大家好，我是医路向前ing。
后台有不少中医爱好者、中医小白留言，咨询有没有简单好用又好学的针法，我想了想，还真有。
今天就给大伙分享一个简单好用的针方，可以治病，也可以防病。
这个针法叫三才针，吕即来老师所创，主打的就是简单实用。
基础穴位有三个:百会、门金、灵骨
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操作及注意事项如下:
1、扎针前一定要做到凝神定志，心无杂念；
2、一定要练手上功夫，做到快速、有力的进针，可以大大减轻疼痛；
3、扎针有顺序，先扎百会，再扎门金，最后扎灵骨；
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4、百会、门金、灵骨这三个穴位一定要构成个三角形；
5、如果门金你扎左脚，那灵骨就扎右手；如果门金你扎右脚，那灵骨就扎左手；
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6、一般留针30分钟，留针期间让患者闭幕养神，切勿玩手机分神；
7、取针时按照扎针的顺序取针；
8、扎针的频率一般是隔日一次，或者一周2-3次。
这就是针法的基本内容，每天可以给自己扎扎，也可以给家人、亲朋好友扎扎。
当然了，你会其它针法也可以加入其中，如董氏奇穴的下三黄、上三黄、驷马穴等，或者脐针、腹针、头针、手针等，效果会更好。
不管咋说，针灸是练出来的，说的再好，扎不出来效果也是白搭，平时多练练，练到能心平气和的扎好每一针，那效果岂会差！
好了，今天的分享到此结束，如果对你有所帮助，麻烦多多点赞，多多转发分享，谢谢！
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